Th8
Sau khi sinh, sức khỏe của người mẹ thường rất yếu. Lúc này, rất cần bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng để mẹ nhanh chóng phục hồi. Bởi vậy, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn Yến sào Gia Yến| Bí kíp giúp mẹ phục hồi sau sinh nhanh chóng, hãy tham khảo ngay nhé!
TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO TỚI MẸ SAU SINH
Tổ yến có hàm lượng protein chiếm khoảng 30%, có loại lên tới gần 60%. Sau sinh ăn yến giúp cho mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng, giúp lợi sữa, hỗ trợ cho sự phát triển của bé. Ngoài ra, tổ yến còn có rất nhiều các khoáng chất như canxi, đồng, mangan, sắt,…đều là các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể có tác dụng giúp xương chắc khỏe và tăng sức đề kháng ở bé. Do vậy, mẹ không cần lo lắng về việc sau sinh có ăn yến được không nhé.
Tình trạng nứt da, thâm sạm là nỗi lo của mẹ sau sinh, tuy nhiên chất arginine của tổ yến được cho là có thể cải thiện điều này. Bên cạnh đó, tổ yến còn chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng khác có tác dụng bồi bổ, tăng khả năng hấp thụ, giảm mất ngủ, bổ máu và rất có lợi cho hệ tiêu hóa của mẹ sau sinh.
SAU SINH BAO LÂU MẸ CÓ THỂ SỬ DỤNG YẾN?
Sau sinh 1 tháng có thể ăn yến để bổ sung những dưỡng chất tốt cho mẹ, khi đó bé sẽ hấp thụ dưỡng chất bằng con đường sữa mẹ. Mặc dù yến là một thực phẩm bổ dưỡng nhưng mẹ cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc mới đẻ có ăn được tổ yến không để có chế độ ăn uống phù hợp, tối ưu được tác dụng của tổ yến.
Ăn yến sau sinh và trong thời gian cho con bú là hoàn toàn hợp lý bởi nó giúp mẹ và bé hấp thụ dinh dưỡng, hỗ trợ cho việc hồi phục sức khỏe sau sinh của mẹ và quá trình phát triển của bé.
Trong tổ yến chứa tới 18 loại acid amin và protein khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe tốt nhất, tăng cường sức đề kháng thì mẹ sau sinh có thể ăn yến nhé
SAU SINH BAO LÂU MẸ CÓ THỂ SỬ DỤNG YẾN?
Sau sinh 1 tháng có thể ăn yến để bổ sung những dưỡng chất tốt cho mẹ, khi đó bé sẽ hấp thụ dưỡng chất bằng con đường sữa mẹ. Mặc dù yến là một thực phẩm bổ dưỡng nhưng mẹ cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc mới đẻ có ăn được tổ yến không để có chế độ ăn uống phù hợp, tối ưu được tác dụng của tổ yến.
Ăn yến sau sinh và trong thời gian cho con bú là hoàn toàn hợp lý bởi nó giúp mẹ và bé hấp thụ dinh dưỡng, hỗ trợ cho việc hồi phục sức khỏe sau sinh của mẹ và quá trình phát triển của bé.
Trong tổ yến chứa tới 18 loại acid amin và protein khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe tốt nhất, tăng cường sức đề kháng thì mẹ sau sinh có thể ăn yến nhé
MUA YẾN SÀO CHẤT LƯỢNG, ĐẢM BẢO CHO MẸ SAU SINH, CHỌN NGAY GIA YẾN
Sử dụng yến cho phụ nữ sau sinh rất tốt với sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, để đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng cao, hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe, bạn nên tìm mua yến sào nguyên chất tại địa chỉ uy tín như Gia Yến
